關於健康飲食

分享總會長牧師教導關於飲食的部份：

依照食物的質，若吃下那食物，身體就會受到其影響。如果吃在土裡生長的食物，個性會變得溫和；如果吃肉食性動物，個性會變得粗暴。




牛是草食性動物，若餵牠吃用動物做成的飼料，就會因為體質的關係而罹患狂牛症。

人的體質屬於「土」。這並不是因為人近似於土、是以土被創造的，而是指被創造成近似於土的體質。

因此對人而言，在土裡生長的水果類、穀物類、蔬菜類符合體質、對身體好，所以會讓身體變得健康、比較不容易生病。

所以健康院說吃蔬菜時身體會變好，並且讓人吃蔬菜來進行治療。（譯註：健康院是指販賣有益健康的食物的地方。）

大家不妨試試少吃點肉，養成蔬食體質！！

還有
第一　就是量少
第二　吃得時候要清淡，不要吃副餐，要吃主食就好，不要吃零食
第三　睡覺前吃東西是讓自己死的行為，殺死自己的行為
第四　清晨絕對不可以吃刺激性的東西
第五　一定要吃當季的食物